ADHS + Co.
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ADHS: Immer neu und nichts für immer
“Du fängst immer was an und kannst dann nicht durchhalten.” Den Satz habe ich in meinem Leben so oft gehört und mir selber die Frage gestellt: “Warum stürze ich mich immer in Neues und halte dann nicht durch.” Ich finde etwas Neues – Hobby, Job, Interessengebiet – und plötzlich fühlt es sich an wie “Endlich… Continue reading
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Es ist kaum zu glauben
Schon wieder ist ein Jahr ´rum und schon wieder schreibe ich meinen ersten Artikel in diesem Blog. Na klar, habe ich zuerst einmal das Design angepasst. Ich fand das andere langweilig. Es ist viel passiert, es wird auch noch einiges passieren, mal schau´n. An Heiligabend hat sich mein Seelenkater Taio über die Regenbogenbrücke verabschiedet. Er… Continue reading
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Es spricht aus mir
Folgende Situation: Ich bin an einem x-beliebigen Ort, treffe auf eine x-beliebige Person, ein Betreuungskind im Schlepptau. Wir kommen in einen belanglosen Smalltalk. Irgendetwas wirkt auf mich positiv. Auf die einfache Frage der Person, ob ich die Oma des Kindes sei, anworte ich sachgerecht „nein“. Damit müsste es eigentlich gut sein und jeder seiner Wege… Continue reading
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Wer ist hier seltsam?
„ICH BIN AUTISTISCH, WAS BEDEUTET, DASS ALLE UM MICH HERUM EINE STÖRUNG HABEN, DIE SIE DAZU BRINGT, DINGE ZU SAGEN, DIE SIE NICHT MEINEN, SICH NICHT UM STRUKTUR KÜMMERN, ES NICHT SCHAFFEN, SICH AUSDAUERND AUF WICHTIGE THEMEN ZU KONZENTRIEREN, UNZUVERLÄSSIGE ERINNERUNGEN HABEN, SELTSAME ANDEUTUNGEN FALLEN LASSEN UND UNHEIMLICH IN MEINE AUGEN STARREN. WARUM SAGEN DIE… Continue reading
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Ganz normal…
Das ist wieder so was. Hole mein Notebook, um einen Blogartikel zu schreiben. Da fällt mir ein, dass ich ja mal was auf Instagram posten könnte. Ich stolpere über „ChatGPT“ und fange einen Dialog über Instagram-Beiträge an. Es ist schon erstaunlich, wie hilfreich die AI sein kann. Ich bekomme tolle Ideen geliefert und öffne gleich… Continue reading
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Aufmerksamkeitsüberschuss: Die wahre Natur von ADHS
Hat etwas einen Namen, nimmt man diesen meist wörtlich und denkt nicht weiter nach. Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung – ADHS – ist der Name für was? Natürlich eine Störung, steht ja da und es geht um Defizite. Aufmerksamkeitsdefizite und Hyperaktivität sind demnach die Symptome der Störung. Begriff ist irreführend Was will ich damit jetzt sagen, denkst du dir.… Continue reading
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ADHS: Behandlungsmöglichkeiten
Das ist die Theorie ADHS und Hyperaktivität können eine Herausforderung für Betroffene, Eltern und Lehrer darstellen. Glücklicherweise gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, die helfen können, die Symptome zu verbessern. Die Behandlung einer ADHS/Hyperaktivität fußt auf drei Säulen: Medikamente, Verhaltenstherapie und Erziehungsberatung. Es ist wichtig, dass Menschen mit ADHS/Hyperaktivität alle verfügbaren Behandlungsoptionen in Betracht ziehen – oder… Continue reading
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ADHS schon im Kindergarten erkennen?
Normalerweise assoziiert man die ADHS mit Problemen in der Schule. Nicht wenige Fachleute sind auch der Meinung, dass ein Kind vor dem Schulalter diesbezüglich nicht diagnostiziert werden sollte, weil ein auffälliges Verhalten nicht sicher als neurologisches Problem identifiziert werden könne, sondern durchaus als “normales Verhalten” in dieser Altersstufe angesehen werden kann. So weit so gut.… Continue reading
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Weg von der Theorie
Bisher habe ich versucht, durch einigermaßen sachlich erstellte Beiträge dem geneigten Leser das Themenfeld der Neurodivergenz und allgemein des lebenslangen Lernens näher zu bringen. Ich selbst informiere mich gerne mit Fachliteratur zu Themen die mich interessieren und neige dazu, diese dann auch sachlich und möglichst richtig hier im Blog zu veröffentlichen. Manchmal erwische ich mich… Continue reading
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Diabetes Typ 2 und ADHS: Ein möglicher Zusammenhang und der Einfluss von Neurotransmittern auf den Insulinstoffwechsel
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwierig es ist als Mensch mit ADHS bei der Ernährung „Maß zu halten“ und immer den Fukus auf „gesunde Ernährung“ zu richten. Vielmehr habe ich rückblickend eher dazu tendiert, unmäßig und ungesund zu leben und damit wahrscheinlich meinen Diabetes selbst „verschudet“, also vielleicht sogar mein ADHS ursächlich ist. Mich… Continue reading
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Lesetipp: Essstörungen und ADHS
Im Newsletter des ADHS-Spektrum-Blogs bin ich auf einen sehr interessanten Beitrag von Dr. Winkler gestoßen. Wie ich schon lange vermutet hatte, gibt es einen Zusammenhang zwischen ADHS und Essstörungen. Ein fast krankhaftes Verhältnis zur Nahrungsaufnahme begleiten mich (wie auch meinen Sohn) ein lebenlang. Mal mehr, mal weniger dramatisch ist „gesundes Essen“ für mich schon immer… Continue reading
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Aus der Forschung: Lernroboter für autistische Kinder?
„Kann ein Lernroboter in Zukunft bei der Therapie von Kindern mit einer Autismus-Spektrum-Störung (ASS) helfen? Dieser Frage ist ein Forschungsteam von drei nordrhein-westfälischen Hochschulen nachgegangen. Die Forschenden der Hochschule Bonn-Rhein-Sieg (H-BRS) haben dafür den Prototyp eines sozialen Roboters entwickelt, der eigenständig verschiedene Lernaufgaben mit den Kindern durchführen und dabei mit ihnen interagieren kann. Darüber hinaus… Continue reading
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Autismus: Die andere Wahrnehmung
Aufgrund der aktuellen Nachfrage, habe ich versucht, einen Info-Artikel zur Autismus-Spektrum-Störung (ASS) zu schreiben. Nicht zuletzt, weil ADHS-Betroffene nicht selten auch diesem Spektrum zuzuordnen sind, finde ich es wichtig, über Autismus zu informieren. Bei meinen Recherchen fiel mir auf, dass – entgegen etlicher Stimmen aus der Community – immer noch eine strikte Unterteilung der Autismus-Varianten… Continue reading
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Parentifizierung: Gefährliche Rollenumkehr in der Familie
Parentifizierung oder Parentifikation (lateinisch parentes „Eltern“, facere „machen“) ist ein Begriff aus der Familientherapie, mit dem zumeist eine Umkehr der sozialen Rollen zwischen Elternteilen und ihrem Kind bezeichnet wird. Eine Parentifizierung in diesem Sinne findet statt, wenn sich das Kind aufgefordert und/oder verpflichtet fühlt, seinerseits die nicht-kindgerechte, überfordernde und seine weitere Entwicklung blockierende „Eltern-Funktion“ gegenüber… Continue reading
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Erwachsene mit ADHS: Ein Leben voller Stolpersteine
Überarbeitete Fassung Bis zu meiner späten Diagnose fühlte ich mich zeitweise „wie im falschen Film“. Impulsivität und Hyperaktivität sowie ein förmlich überschäumendes Gehirn haben mich in manche Misslage gebracht, die vor allem im sozialen Kontext teilweise zur Katastrophe führte. Nein, das ist nicht übertrieben. Dazu kam, dass ich keine Ahnung hatte, was mich dazu brachte,… Continue reading
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ADHS: Impulsive Kinder – Ratlose Eltern
Kinder mit ADHS sind noch weniger in der Lage, unangebrachtes, unbeherrschtes Verhalten zu kontrollieren als erwachsene Betroffene. Dies führt unweigerlich zu einer großen Belastung der Kinder. Schließlich merken sie, dass sie unangemessen reagieren und sind traurig darüber oder schämen sich. Für Eltern und Lehrkräfte kann dies eine echte Herausforderung sein, schließlich müssen sie irgendwie den… Continue reading
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ADHS: Zusätzliche, ergänzende Symptome
Exekutive Dysfunktion – Chaos und Desorganisation Ich kann es bestätigen: ADHSler sind Meister in der Produktion chaotischer Verhälnisse, wobei sie sich selbst nicht als Verursacher, sondern als Opfer widriger Umstände sehen. Kinder können binnen Minuten ein aufgeräumtes KInderzimmer in eine ChaDysfunkoslandschaft verwandeln. Auch im Erwachsenenalter ändert sich nicht viel. Im schlimmsten Fall findet man unter… Continue reading
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ADHS-Symptome: 2. Impulsivität, Hyperaktivität, Hypoaktivität
Impulsivität ist eines der häufigsten Symptome von ADHS. Aber was bedeutet das eigentlich? Impulsivität ist die Tendenz, unüberlegt zu handeln, ohne sich vorher über die Konsequenzen Gedanken zu machen. Auch ein neurotypischer impulsiver Mensch kann aggressiv, aufbrausend, cholerisch, hitzköpfig, jähzornig, leicht erregbar, reizbar, tobsüchtig, unbeherrscht, ungezügelt, unkontrolliert, zügellos und sonst was sein, keine Frage. In… Continue reading
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